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L’activité physique, c’est aussi dans la tête ! (SISM 2024)
Le Conseil Local de Santé Mentale (CLSM) de Bourg-en-Bresse a proposé dans le cadre des Semaines d’Informations sur la Santé Mentale (SISM) 2024 le lundi 7 octobre 2024 un parcours d’orientation à travers la ville et une exposition sur le lien entre le mouvement, l’activité physique, sportive et la santé mentale.
L’évènement a fait l’objet d’une démarche projet de mars à octobre 2024 avec un pilotage par le Conseil Local de Santé Mentale (CLSM) de Bourg-en-Bresse et l’Atelier Santé Ville (ASV) de Bourg-en-Bresse.
Les structures ou associations organisatrices (qui ont participé aux réunions de préparation de mars à juillet) : Centre Psychothérapique de l’Ain (CPA), Club des Argonautes, Dispositif d’Accompagnement du Handicap vers des Loisirs Intégrés et Réguliers (DAHLIR), Etablissement Français du Sang (EFS), Mission Locale Jeunes (MLJ), Ville de Bourg-en-Bresse.
Les structures ou associations qui ont accompagné un groupe : Afpa, Centre Psychothérapique de l’Ain (CPA), Club des Argonautes, Groupe d’Entraide Mutuelle de Bourg-en-Bresse, Mission Locale Jeunes (MLJ), Vivre en Ville 01.
Les structures ou associations qui ont accueilli des groupes : Centre de Soins de Réhabilitation Psychosociale et Centre Pierre Pouwels du Centre Psychothérapique de l’Ain (CPA), Caserne des pompiers de Bourg-en-Bresse, Carré d’Eau, Centre de santé sexuelle, Maison des Adolescents de l’Ain (MDA), Maison du Cirque, La Tannerie, Groupe d’Entraide Mutuelle de Bourg-en-Bresse, Médiathèque Aimé-Césaire, CDOS, DAHLIR, Vivre en Ville 01.
Les structures ou associations qui ont contribué par des dons de lots : Original Fit, Aventure de la Bresse, Accrodombes et Domaine de la Dombes, 1055, So Club, Monastère Royal de Brou, Théâtre de Bourg-en-Bresse, Défi 01, Carré d’Eau, Ville de Bourg-en-Bresse par Parc de Bouvent, la Tannerie.
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Affiche de l’évènement du 07 octobre 2024.
Le parcours d'orientation
12 parcours ont été imaginés. 7 groupes étant inscrits, 7 parcours ont été réalisés.
Les participants ont bénéficié d’un échauffement de la part d’Original Fit.
Par ailleurs, des tickets de bus rechargeable ont été offerts par l’agglomération. Ils étaient utilisables le jour-même et les participants sont repartis avec.
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Les groupes découvrent le premier message codé.
L'exposition
Le parcours d’orientation permettait aux participants de récupérer une balise qui constituait l’exposition créée pour l’occasion. Celle-ci met en avant les témoignages de personnes qui pratiquent de l’activité physique, à titre occasionnel, amateur ou professionnel et le lien qu’elles font entre leur pratique et leur santé mentale.
Chaque membre organisateur de l’évènement avait pour rôle de recueillir des témoignages (environ 2 par structure). Un questionnaire en ligne a également été réalisé et diffusé largement, avec une trentaine de réponses.
Enfin, l’exposition a mis en avant 19 témoignages avec 15 affiches.
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Les participants découvrent les témoignages.
Ressources utiles
- Découvrez de façon audiole témoignage d'Adam Adam nous raconte sa mise en mouvement dans le cadre de son service civique à Unis Cité.
- Découvrez de façon audiole témoignage de Corinne Corinne nous parle de sa relation avec la danse, une activité qui l'anime.
- Découvrez de façon audiole témoignage de Théo Théo nous évoque sa relation avec l'activité physique.